La réussite d’une grossesse est liée à une bonne conduite de la femme enceinte. Ces reflexes quotidiens permettent de prévenir beaucoup de problèmes au cours de la grossesse. Il est important de suivre les conseils pour préserver sa vie et celle du futur bébé.
Donner la vie est l’une des merveilleuses choses qui puisse arriver à toute femme. Pour cette raison, la grossesse doit être bien entretenue. Cet entretien passe forcément par l’application stricte des conseils du personnel de santé, notamment la sage-femme.
Dès le premier mois de grossesse, il est essentiel pour la femme enceinte de se faire consulter. Cette première phase marque le début d’une série de consultations qui s’étendront sur les huit autres mois. Par ailleurs, la femme enceinte doit s’adapter à sa nouvelle vie.
Ces démarches permettront à la future maman de se faire suivre par une sage-femme, un gynécologue ou un médecin, pour permettre le bon déroulement de sa grossesse et de faire un bon suivi même après l’accouchement.
Consultations prénatales
Négligées par beaucoup de femmes, les consultations prénatales (CPN) constituent une étape importante dans une grossesse réussie. Elles permettent de prévenir les potentiels problèmes, aussi bien que pour la future maman que pour le fœtus.
« La consultation prénatale permet de faire un bilan de santé de la femme. Nous procédons tout d’abord à l’examen général, plus basé sur le pesage, mesurer et prendre la tension artérielle de la patiente, faire des prises de sang pour des examens. Ensuite, nous procédons à l’examen obstétrical qui est plus spécifique », indique Dr Samba Traoré, gynécologue au Centre de santé communautaire de Korofina. Il ajoute que l’application des conseils du personnel de santé assure une grossesse sans difficultés majeures. Au moins, quatre consultations prénatales sont nécessaires au cours des 9 neuf mois de grossesse.
En 2019, dans une note, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a indiqué qu’« environ 830 femmes meurent chaque jour dans le monde du fait de complications liées à la grossesse ou à l’accouchement ». « La majeure partie de ces décès se sont produits dans des pays à revenu faible et la plupart auraient pu être évités. », ajoute l’organisation mondiale tout en insistant sur l’importance de la consultation prenatale pour sauver la vie des femmes.
Régime alimentaire adapté
Une femme enceinte doit adopter un régime alimentaire spécial. Elle doit manger pour deux. Cela ne signifie pas de doubler ce qu’elle mange d’habitude. Son alimentation doit être équilibrée tout au long de la grossesse. La femme enceinte a surtout besoin d’un apport en vitamine D, calcium et fer. Toutes les femmes ayant déjà connu l’expérience d’une grossesse ont reçu ces conseils. Pour Fatoumata Cissé, aide-soignante à Sabalibougou kourani, la bonne marche de la grossesse jusqu’au terme est aussi une question d’adaptation. « Un repas équilibré est l’assurance de la bonne santé, conseille l’aide-soignante. Pour la femme enceinte, c’est même une obligation. Le corps de la femme enceinte a besoin de plus de calories. A cet effet, elle doit très souvent consommer le poisson, les produits laitiers sans oublier les légumes. Elle doit éviter le citron, le vinaigre et les produits semblables, car ils diminuent le liquide amniotique, qui est essentiel à l’accouchement ».
Mère de six enfants, Fatoumata nous confie son secret pour une grossesse réussie. Elle réaffirme l’utilité de la CPN, et appelle les femmes à ne pas négliger les examens échographiques recommandés par les médecins. « L’échographie n’est pas faite que pour connaître le sexe du fœtus. Elle permet de constater, voir si l’enfant est aussi en bonne santé, s’il est bien positionné », précise-t-elle.
Le devoir de la femme enceinte est de protéger sa vie et celle du futur bébé. Pour ce faire, le Dr Samba Traoré alerte les futures mères sur la nécessité du respect des conseils donnés : « Je conseille à nos sœurs et femmes de suivre les consultations. Elles doivent profiter des avantages de la technologie et écouter les conseils des médecins. »